Содержание
Фитнес - это неотъемлемая часть нашей жизни, и лучшее приложение для беговой дорожки значительно упростит управление вашими тренировками. Хотя многие постепенно осваивают эту концепцию, нет никаких сомнений в том, что это огромная отрасль. Учитывая его влияние на здоровье, всем имеет смысл серьезно относиться к фитнесу. Благодаря развитию технологий клиенты теперь могут заниматься фитнесом дома. Используя беговые дорожки и другие аксессуары для фитнеса, можно легко оценить свою физическую форму, не выходя из дома.
Но одной беговой дорожки недостаточно. Сегодня существует несколько приложений для Android, которые помогут вам понять, какие тренировки вы выполняете на беговой дорожке. Это в основном приложения, которые вы можете использовать во время бега на беговой дорожке, чтобы следить за сожженными калориями и даже помогать вам поддерживать темп, который вам необходимо поддерживать, чтобы сбросить жир и соответственно нарастить мышцы.
Лучшие приложения для тренировок на беговой дорожке для Android
1) Тренировка на беговой дорожке
Приложение поможет вам соответствующим образом ускорить тренировки. Однако это не просто приложение-таймер, поскольку вы получаете полную информацию о потерянных калориях и даже о частоте пульса. Однако пользователям придется вводить свои данные вручную, что, пожалуй, единственное предостережение. Но поскольку приложение не имеет отношения к беговой дорожке, это неудивительно. Пользователи должны будут ввести свою частоту пульса в состоянии покоя, чтобы напрямую получить доступ к данным о частоте пульса в приложении. В приложении есть 6 вариантов тренировок, что дает вам возможность изменить свой распорядок соответствующим образом.
Приложение также может синхронизировать ваши тренировки и другие данные с Google Fit, если вы включите его в настройках. В приложении есть периодические звуковые подсказки, которые дают вам хорошее представление о том, когда изменить темп или приостановить тренировку. В целом, это лучший компаньон для беговой дорожки, даже если вы используете ее в тренажерном зале. Кнопки в приложении просты в использовании, и вы можете начать тренировку, выполнив три простых шага.
Если вас не слишком устраивают тренировки, предлагаемые приложением, вы можете изменить их, чтобы создать свои собственные. Приложение поставляется с покупками внутри приложения, которые помогут вам получить некоторые дополнительные функции. Однако вам не нужно вносить предоплату при загрузке приложения. У него отличные оценки от пользователей со всего мира, что довольно впечатляюще для бесплатного приложения.
Скачать сейчас: здесь
2) Бегун на 5 км
Хотя это не приложение-компаньон для беговой дорожки, оно служит той же цели. Идея приложения - помочь вам пробежать марафон на 5 км в течение 8 недель или двух месяцев. Начав постепенно и увеличивая темп по мере выполнения тренировок, приложение подготовит вас к бегу на длинные дистанции. Так что, если вы когда-либо не решались участвовать в марафонах 5K, это приложение можно скачать прямо сейчас. Приложение просит вас бегать по 30 минут три раза в неделю в течение 8 недель, поэтому вам не нужно проводить все дни недели в этом приложении.
Наличие аудио-тренера в приложении поддерживает мотивацию к продолжению занятий в течение длительного времени. Есть своевременные подсказки, которые подскажут, когда перейти от ходьбы к бегу, что очень удобно. Вы также можете подключить стороннее музыкальное приложение, чтобы не беспокоиться о совместимости с существующими музыкальными приложениями. Приложение создано большим сообществом, которое поможет вам получить самую лучшую информацию на основе их собственного опыта. Приложение можно загрузить бесплатно, хотя вы также можете приобрести некоторые дополнительные функции в приложении. Вам также придется быть настороже и в отношении рекламы. Учитывая тот факт, что это бесплатное приложение, пользователи не должны особо обращать внимание на этот аспект.
Скачать сейчас: здесь
3) BitGym
Это уникальное приложение, поскольку для его работы не требуется специального оборудования. Создатели утверждают, что приложение может отслеживать их тренировки, используя только переднюю камеру устройства. Это может показаться немного странным для тех, кто пробует это впервые, но мы уверены, что у разработчиков это получилось. Пользователи должны держать свои телефоны на беговых дорожках, эллиптических тренажерах или велосипедах, а приложение сделает все остальное. Приложение фигурирует в нескольких топ-листах, так что вы знаете, что это довольно функциональное предложение.
Вы можете поймать тщательно подобранные туры со всего мира, и у вас будет ощущение, что вы путешествуете на велосипеде по местности и горам. В нем нет данных и показателей других приложений, но он вполне подходит для мотивации. Если вы обнаружите, что текущее количество работающих приложений не дает вам той мотивации, которая вам нужна, мы настоятельно рекомендуем вам попробовать BitGym. Приложение поставляется с Android 4.1 и выше для работы, которая охватывает множество устройств. Это, естественно, бесплатное приложение, и в нем нет никаких покупок в приложении, поэтому вы получаете то, что видите.
Скачать сейчас: здесь
4) iRun Anywhere
Это приложение, очень похожее на BitGym, дает вам возможность бегать на беговой дорожке с хорошим видом на природу вокруг вас. Это может быть просто виртуальный сеттинг, но мотивация, которую он предлагает, просто невероятна. Самое приятное то, что вы можете бегать практически где угодно, если у вас есть город, улица и почтовый индекс. Однако это не «пони с одним трюком», поскольку у него есть пара других трюков в рукаве. Вы можете установить скорость для этого приложения, что дает вам возможность работать так быстро и медленно, как вы хотите. Чтобы оживить ситуацию, разработчики в настоящее время предлагают Центральный парк Нью-Йорка, трассу Лондонского марафона, путь к великому Бен-Невису в Шотландии, поход вокруг Петры и Мачу-Пикчу в качестве доступных маршрутов для бега.
Разработчики позволяют вам протестировать приложение на некоторое время, которое также называется периодом оценки. По истечении этого бесплатного пробного периода вам нужно будет приобрести подписку у компании, чтобы иметь неограниченный доступ к этой функции. Это довольно удобное приложение, и мы не можем его рекомендовать, если вы устали от обычных приложений для беговой дорожки. Приложение может работать на устройствах с Android 4.1 и выше. Его можно бесплатно загрузить из магазина Google Play.
Скачать сейчас: здесь
5) Стресс на беговой дорожке
Приложение разработано, чтобы отличаться от обычных приложений для беговой дорожки. Помимо поддержания формы, приложение также помогает отслеживать уровень вашей сердечно-сосудистой системы и показатель Vo2 Max (максимальное потребление кислорода). Перед использованием этих функций пользователям необходимо добавить личную информацию, например вес. Как и в других приложениях этого жанра, вы можете установить свои предпочтения в зависимости от пола. Вы, очевидно, сможете измерить время работы беговой дорожки и получить доступ к множеству других показателей с помощью этого приложения. Что мне лично нравится в этом приложении, так это то, что это довольно простое приложение, которое делает его довольно простым в использовании даже для новичков.
Приложение получило очень положительные отзывы пользователей в Google Play. Приложение получило постоянную оценку 4.4 от всех пользователей. Это достаточная причина, чтобы попробовать это приложение. Основным бонусом здесь является то, что приложение можно загрузить бесплатно, поэтому разработчики не взимают дополнительную плату за добавление пары изящных функций. Естественно, на борту есть реклама. Однако заказчики уверены, что это не помешает регулярному использованию.
Если у меня есть одна проблема с приложением, так это то, что пользовательский интерфейс довольно прост. Однако иногда это может быть плюсом, особенно если вы не привыкли к сложному пользовательскому интерфейсу. Приложение совместимо с устройствами под управлением Android 2.2 и более поздних версий, что позволяет использовать различные смартфоны и планшеты последних четырех лет или около того.
Мы будем получать комиссию с продаж, если вы купите товары по нашим ссылкам. Учить больше.
